Aşık olduğunuzu anlatan 50 işaret

En aptal aşk şarkıları bile size son derece anlamlı geliyor, eski sevgilinizi gördüğünüzde içiniz kıpır kıpır olmuyor ve eski Türk filmleri dahi sizi hüzünlendiriyorsa, kesinlikle aşıksınız
Birbirinizi gerçekten sevip sevmediğinizi anlamak için bazı ipuçlarına ihtiyacınız var. 
Eski sevgilinizi gördüğünüzde içiniz kıpır kıpır olmuyor, en aptal aşk şarkıları bile size son derece anlamlı geliyor ve artık eski Türk filmleri dahi sizi hüzünlendiriyorsa, kesinlikle aşıksınız. 
İşte aşık olduğunuzdan emin olabilmeniz için 50 işaret: 
– “Seni seviyorum” demeye doymuyorsanız
– En bakımsız halinizi bile görmesine aldırmıyorsanız
– En bakımsız halinize bile bayılıyorsa
– En sarhoş olduğu zamanlarda bile, asla size eski sevgilisinin adıyla hitap etmiyorsa
– Eski sevgilinizi gördüğünüzde içiniz kıpır kıpır olmuyorsa
– İş seyahatine çıktığında ondan haber alamadığınızda, sinirlenmek yerine, başına birşey gelmesinden endişe ediyorsanız
– Gazetenin 3. sayfasını okurken gördüğünüz kötü haberler sizi çok etkiliyorsa ve “ya o da böyle bir kaza geçirirse” diye düşünüp telaşa kapılıyorsanız
– Başınız çok ağrıdığında, uyumanıza yardım etmek için, bütün gece size Sindrella’yı ve Robin Hood’u anlatıyorsa
– Birlikte tatlı yaparken çok eğleniyorsanız
– Alışverişten sonra sizinle ilgileniyorsa. Ama sadece kredi kartı borcunuzu öğrenmek için değil, aldığınız şeyleri görmek için
– Yedekte adam tutmak huyunuz, esrarengiz bir şekilde sizi huzursuz etmeye başladıysa
– Sizin için çok önemli bir toplantıda, yüzünüzde bir gülümsemeyle hayallere dalıyorsanız
– En aptal aşk şarkıları bile size son derece anlamlı geliyorsa
– Eski Türk filmleri sizi ağlatmaya başladıysa
– Çevrenizdekiler, sizin çok daha anlayışlı ve pozitif biri haline geldiğinizi söylemeye başladılarsa
– Daha telefon çalarken, onun aradığını anlıyorsanız
– Siz seyahatteyken, her gün çiçeklerinizi sulamak için size uğruyorsa
– Size araba kullanmayı öğretirken, sabrını sonuna kadar muhafaza edebiliyorsa
– Saçınızın rengini bir ton bile değiştirseniz, loş ışıkta dahi farkı anlıyorsa
– Birbirinizin kredi kartı şifresini biliyorsanız
– Annenizle sevgi dolu bir ses tonuyla konuşuyorsa
– Annesiyle sevgi dolu bir ses tonuyla konuşuyorsanız
– Henüz evlenmeden çocuk isimlerinden bahsetmeye başladıysanız 
– Onsuz tatile çıktığınızda, bütün vaktinizi telefon başında onu ne kadar çok özlediğinizi anlatarak geçiriyorsanız
– Canınız işe gitmek istemediğinde sizin için patronunuzu arayıp hasta olduğunuzu söylüyorsa
– Siz kilo aldıkça, tombul kadınları sevdiğinden bahsediyorsa
– Üzerinde son derece eski moda giysiler olsa bile, onunla en yakın arkadaşlarınızın uğrak mekanı olan eğlence yerlerine gitmekten rahatsız olmuyorsanız
– Size durup dururken çiçek alıyorsa
– Size hala oyuncak ayılar ve tüylü köpekler alıyorsa
– Ne kadar saklamaya çalışsanız da, bugün sizin için kötü giden bir şeyler olduğunu fark ediyorsa
– Yorgun olduğunda bile size seve seve masaj yapıyorsa
– Onun yüzünden eğitiminizi yarım bırakmanın veya kariyerinize zarar verecek bir adım atmanın “fedakarlık” olduğunun farkındaysa
– Başınız sıkıştığında ilk aklınıza gelen onun koruyucu omuzlarına ihtiyacınız olduğuysa
– Sizin için yemek, temizlik hatta ütü yapıyorsa
– Arkadaşlarınızla vakit geçirmeniz ve onun dışında da bir hayatınız olması konusunda sizi destekliyorsa
– Özel günleri asla unutmuyor ve ufak da olsa mutlaka bir hediye alıyorsa
– Sizin için ağlamaktan utanmıyor, hatta bunun için gurur duyuyorsa
– Çok paraya ihtiyacınız olduğu bir dönemde hiç düşünmeden birşeylerini satabilecek kadar düşünceliyse
– Bir sorunu olduğunda ima yoluna gitmek yerine açık açık konuşmayı tercih ediyorsa
– Aynı bir şarj makinesi gibi enerjinizi tazeliyorsa
– Gecenin bir yarısı, sadece sizi sevdiğini söylemek için telefon ediyorsa
– ‘Nasıl olsa birlikte yaşıyorsunuz’ diye kendini boş vermiyorsa, ilişkinizi taze tutmak için çaba sarf ediyorsa
– Size ayak uydurmak için tenis dersleri alıyorsa
– Birlikte dans dersleri almayı teklif ediyorsa
– Gece kulüplerinde piyasa yapmaktansa, sizinle evde video seyretmeyi tercih ediyorsa
– Pijamalı halinizi gece kulüplerindeki çarpıcı kadınlara tercih ediyorsa
– Kendisi acılı sevdiği halde, sizin için yemeği acısız ısmarlıyorsa
– Sizin için dünyanın öbür ucuna gitmeyi göze alıyorsa
– Size gözü gibi bakıyorsa
– Size her gün “Sevgililer Günü” ise

Etiketler: , , ,

Bebeklere masaj yapmanın faydaları

Bebeklere doğumunun 15. gününden itibaren uygulanan masaj, boy ve kilo artışını sağlıyor, uykuyu düzenleyerek bebeğin daha daha uzun süre uyumasını kolaylaştırıyor.

Ege Üniversitesi Hemşirelik Yüksek Okulu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı’nda yapılan doktora çalışması, bebeklere doğumunun 15. gününden itibaren uygulanan masajın, boy ve kilo artışını sağladığı, uykuyu düzenleyerek bebeğin daha huzurlu ve daha uzun süre uyumasını kolaylaştırdığı sonucunu ortaya çıkardı.

9 ay süreyle Bornova Osmangazi Seher Şükrü Ergil Sağlık Ocağı’na gelen 60 bebek ve anneleri üzerinde yürütülen araştırma, bebeklerin evlerinde de sürdürüldü.

Sağlıklı ve ailelerinin sosyal ve demografik özellikleri, gelir düzeyleri, doğum şekli, doğum sırası, emzirme süreleri, bebeğe bakan kişi, evde yaşayan birey sayısı gibi değişkenler de dikkate alınarak 30 bebeğe masaj uygulanırken, aynı özelliklere sahip 30 bebek de test grubu olarak seçildi.

Araştırma kapsamına giren masaj grubu ve kontrol grubu bebeklerin 4. ayın sonunda gündüz, gece ve 24 saatlik uyku sürelerinde masaj grubu lehine anlamlı bir farklılık görülürken, yapılan analizde masaj ve kontrol grubu bebeklerin yalnızca gündüz uyku süreleri arasında farkın istatistiksel olarak anlamlı olduğu bulundu.

Araştırma Görevlisi Dr. Hatice Bal Yılmaz, “Doğumdan itibaren sevgi dolu, güven verici dokunuşlar ve kucaklamalar bir bebeğin sağlıklı gelişiminde ve anne-babası ile daha sağlıklı bir etkileşim geliştirmesinde büyük önem taşır. Bebek masajı da bu birliktelik için eşsiz bir fırsattır” dedi. Masaj uygulamasının bebeklerin ağırlık ve boy artışları üzerinde anlamlı bir etkisi olduğu, ayrıca bebek masajının erkek bebeklerin ağırlık ve boy artışında kızlara oranla daha etkili olduğu saptandı.

Araştırmayı yürüten Dr. Hatice Bal Yılmaz, masaj uygulanan bebeklerin kontrol grubuna göre daha fazla çevreyle ilgili, aktif ve canlı davranış sergilediklerini, psiko-motor gelişim davranışlarından “annelerini gördüklerinde gülümseme, sevgi sesleri çıkarmaya başlama (agulama), eline verilen nesneleri ağzına götürebilme ve hareket eden cisim ya da kişileri takip etme sürelerinin” kontrol grubuna göre daha erken gerçekleştiğini belirtti. Yılmaz ayrıca, masaj grubu bebeklerin annelerinin durumluk kaygı düzeyleri ile masaj uygulaması arasında anlamlı bir etkileşim olduğunun saptandığını da ifade etti.

Bebek masajı nasıl uygulanıyor?
Arş. Gör. Hatice Bal Yılmaz, bebek masajının, bebeğin doğumunu takip eden 15. günden itibaren yapılabileceğini, ancak masaj için hijyenik ortamla birlikte oda sıcaklığı ve masajı uygulayacak kişinin bazı kurallara uyması gerektiğini ifade ederek, “Oda ısısının bebeği üşütecek kadar soğuk ve terletecek kadar sıcak olmaması, odanın ışık alan aydınlık bir ortam olması gerekiyor. Masaj yapacak kişinin el hijyeni, tırnaklarının kesilmiş olması ve cilt rahatsızlıklarının bulunmaması önemli. Masaj yapacak kişinin rahat bir pozisyonda olması lazım. Bebeğin de keyfinin yerinde olması gerekiyor. Ayrıca bebeğin herhangi bir rahatsızlığı, ateşi, ağrısı, yarası olmamalı. Bebeğin cildi çok hassas olduğu için, ellerimizi kayganlaştıracak bir bebek losyonu önerilebilir. Onun dışında küçük temiz bir havlu, yedek bir havlu ve yedek bebek bezinin bulunması yararlı olacaktır” diye konuştu.

Bebeğin masajına vücudun herhangi bir yerinden başlanabiliyor. Ancak bebeğin hoşlandığı alan belirlendiğinde, bu bölgeden başlanması başarıyı kolaylaştırıyor. Yüz masajı yapılırken, ele herhangi bir şey sürülmemesi gerektiğini dile getiren Hatice Bal Yılmaz, “Ağız, gözler gibi bölgelere bir şey bulaşmamalı” diyerek teknik bilgiler aktardı. Yılmaz, masajın mutlaka bir uzmanın kontrolünde başlamasını önerdi. (İHA)

Etiketler: , , , ,

Dr. Ahmet Maranki sebze kabukları ile cilt bakımı önerileri

Sağlıklıve  güzel , pürüzsüz bir cildiniz olmasını istermisiniz? Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin cilt bakımı için önerilerini deneyin.Bebek cildi gibi bir cilde sahip ola bilirsiniz
* Soyduğunuz sebzelerin kabukları cilde çok faydalıdır, sakın atmayın. Patates, salatalık ve havuç gibi sebzelerin kabuklarını blenderdan geçirerek püre haline getirin.

Elde ettiğiniz pürenin içine çiğ süt ilave ederek cildinize maske olarak uygulayın. 10-15 dakika beklettikten sonra cildinizi ılık su ile temizliyelim

* İçilebilir yani hijyenik gülsuyu cilt için mucize bir iksirdir. Yedi gün boyunca hiç makyaj yapmadan cildinizi sadece gülsuyu ile temizleyin. Pürüzsüz ve sağlıklı bir cilde sahip  olduğunuzu göreceksiniz.

Etiketler: , , , , , , ,

Dr. Ahmet Maranki’den çilleri yok eden formül

Yüzdeki çilleri geçirmek için 1 çay bardağı çiğ süt içine 1 adet salata doğranarak konur. 2 saat beklenir ve süzülür. Salatalık temizbir tülbentten sıkılarak özünün süte geçmesi sağlanır.

Bu sütle yüz sık sık pamukla pansuman yapılır. Bu işleme 10-15 gün devam edilirse yüzdeki çiller yok olur.

hijyenik gül   suyu ile sabah ve akşam cilt temizlenmelidir.

Etiketler: , , , , , , , ,

Dr. Ahmet Maranki cilt bakımı maskesi

Gereken Malzemeler : cilt bakımı için yumurta ve havuç maskesi

1 yumurta sarısı
yarım tatlı kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı dolusu havuç suyu

Uygulanışı: Cildimizde uygulanacak bölge  önceden yıkanır.Bütün  malzemeler yice karıştırılarak cilde uygulanır.  15 dakika etki etmesi beklenir.Arkasından bol su ile yıkanır.

Etiketler: , , , , , ,

Prof. Dr. Ahmet Maranki ‘den zayıflamak için bitki çayı tarifi

Gereken Malzemeler:

30 gr kadar ayrık kökü, 30 gr arpa, 30 gr mısır püskülü

Hazırlanışı: Bu bitkileri 1 kilo suya koyarak 10 dakika kaynatın, soğutulduktan sonra süzün.

Balla tatlandırılabilir veya limon sıkılır. 1 günde tüketilmesi gerekir. Bu karışıma 20 gr da kiraz sapıda ekleme yapabilirsiniz.

Etiketler: , , , , , ,

Kemerli Elbise Modelleri


Kemerli elbiseler

Yazının devamını okuyun »

Etiketler: , , , , ,

Guess çantaları modelleri

guess çanta modelleri

Guess marka çantalar


Yazının devamını okuyun »

Etiketler: , , , , ,

pierre cardin esprit bayan saat modelleri

Bayan satleri Pierre Cardin ve Espirit markaları

Etiketler: , , , , , ,

Yazlık Bayan Guess ayakkabı modelleri

Guess topuklu ayakkabı modelleri

Yazlık birbirinden güzel topuklu Bayan Guess ayakkabı modelleri


Yazının devamını okuyun »

Etiketler: , , , , , ,
null
    null